冬天合不合适热疗(热疗和冷疗各有哪些禁忌症?) 星座知识 2022-09-07 291 1、冬天由于气温低，所以人活动后散热也比较快因此，同样的运动项目，同样的运动量，如果在冬天进行，其消耗的能量会较其他季节更大。2、所以，在脚扭伤24小时内禁止热疗在脚扭伤24小时内可以做冷疗，因为冷疗可以使出血部位血流变慢，有利于止血，也减轻了疼痛，也使炎症局限，但要防冻伤在脚扭伤的第二天即24小时后，可以做... 阅读全文
