什么含益生菌 益生菌什么牌子最好 健康知识 2023-01-18 54 1、2酸菜酸菜富含益生shēng菌西方人常吃德式酸菜，最常见的是用圆白菜，或者萝卜黄瓜和秋葵等发酵腌制而成这种酸菜通常在凉菜里当配料韩国人的泡菜也富含益生shēng菌，美国药膳学刊曾刊文，韩国泡菜也是益生shēng菌重要的来源。2、大豆全麦泡菜等也含有益生shēng菌，可以yǐ适量吃一些市面上的益生shēng... 阅读全文
