为什么健身要禁欲 健身的人为什么性功能不行 常识拓展 2023-01-18 48 健jiàn身一般不需要禁欲肾是主骨藏精之器并还认为“精血同源”所以说精血充足之人，自然身体强壮肌肉结实至于通过guò完全禁性欲来健jiàn身，可能要因人制宜也没有太明确的de说法。为什么锻duàn炼肌肉要禁欲 最主要的de原因是，锻duàn炼会消xiāo耗掉大量的de睾酮，训练过guò后我们自身的de睾酮水平... 阅读全文
