坐月子能吃鹿茸吗 坐月子吃鹿茸好不好 健康知识 2023-01-21 31 1、产后忌吃 1过于寒凉辛辣的de食物2营养过于丰富的de大补食物，比如人参，鹿茸rōng等3刺激性较大的de食物4过硬难以消xiāo化的de食物，加重新妈产后负担蔬菜辣椒南瓜 水果乌梅莲子柿子 大补人参鹿茸rōng燕窝。2、一定要yào多泡一会血水泡干gàn净了，做出来的de汤好不好喝，这一步是关键事情还没... 阅读全文
