搬东西闪到腰了怎么办 搬东西闪到腰了怎么办? 常识拓展 2023-01-24 24 这个真没办bàn法fǎ，甚至于你最好休息几天腰受伤shāng了不容易恢复而且可能会影响你以后的生活，买些活血化瘀的药吃而且不要干重活，最好在家休息；那如rú果需要我们自己一个人来的话，比如rú要弯下腰，搬起重物，这时候最容易发力不到位，闪了腰我们要做的是找好发力点，不是用yòng腰发力，而是蹲下身子，用yòn... 阅读全文
