火龙果可以和燕窝同食 火龙果可以和牛奶一起吃吗 健康知识 2023-01-26 23 1、1把火huǒ龙果切开，肉ròu取出备用2提前qián把燕窝泡水2小时，水没过燕窝即可，如果有燕角没有泡开，需要手动撕开再泡3把燕窝撕成丝丝状，并把细毛挑干净，可以用滤网wǎng过滤掉细毛4把洗干净的燕窝放入炖盅内，放入少量水。2、不要参牛奶炖，牛奶温度高时间jiān长营养会损失，你可以火huǒ龙果燕窝炖好... 阅读全文
