叶酸钙片 叶酸钙片有什么作用 母婴育儿 2023-01-30 15 绿叶蔬菜里含丰富的叶酸，比如，青菜，小油菜，油麦菜牛骨汤补钙最快，要在市场chǎng买的生牛骨回家自己煲汤，要煲5个小时，再加上土豆，胡萝卜，金针菇，平菇，香菇，就可以补充各种微量元素了，一道菜就什么都搞定，肯定是。对于因叶酸缺乏所引起的巨幼红细胞贫血，每日口服叶酸1520毫克，有很好的疗效若无法口服，可以肌... 阅读全文
