叶酸能和中药一起吃吗 叶酸能不能和中药一起吃 母婴育儿 2023-01-31 29 菠菜是含铁量最高的此外含铁的食物还有yǒu蛤蜊海带黑木耳鱼鸡牛肉蛋紫菜菠菜芝麻红枣山药yào豆类等，此外，在吃含铁食物的同时shí，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有yǒu助于铁质的吸收和利用；现在你正在吃药yào，你应该先查一下你吃的中药yào与叶酸是否相克，如果相互克制的话不bù但你吃了没有yǒu用... 阅读全文
