含叶酸比较多的食物有哪些 含叶酸比较多的食物有哪些图片 母婴育儿 2023-02-01 24 3补叶酸叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸富含叶酸的食物有苋菜菠菜生菜芦笋小白菜等孕早期每天需补充04。 叶酸缺乏率北方高于南方，农村高于城市，冬春季高于夏秋季，胎儿神经管畸形发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致因此... 阅读全文
