燕窝怎样吃法 燕窝怎样吃法? 健康知识 2023-02-03 23 5除了隔水慢炖dùn法，还有上锅蒸直接炖dùn和直接煮等方法建议隔水慢炖dùn法是因为通过guò这样的炖dùn煮，炖dùn盅内的温度能够自然保持在80°C左右，大大地减少对燕窝wō里lǐ蛋白质的破坏，更好保留燕窝wō的营养6燕窝wō有各种吃法，炖dùn好；1冰糖燕窝wō粥做法1取大米20g将洗干净jìng的大... 阅读全文
