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叶yè酸是用来补铁的，怀孕期间还有小宝宝出生shēng后都要yào注意不铁国家免费的就jiù最好最安全了，反而是贵的新出的不好；叶yè酸不是越多越好，服用过多也会有一定的副作用，所以建议每天摄入每片 04 毫克的叶yè酸，然后日常的饮食正常吃，不用刻意的吃富fù含叶yè酸的食物即可孕后也要yào继续服用，具体...