吃葡萄减肥效果好吗 吃葡萄减肥效果好吗知乎 餐饮百科 2023-02-07 42 1空腹吃水shuǐ果可以减jiǎn肥吗空腹吃水shuǐ果是能减jiǎn肥的， 但是想要取得好的减jiǎn肥效果，最好选择那些含糖量低的水shuǐ果，像李子zi柠檬以及猕猴hóu桃等，这些水shuǐ果中多含有大量的膳食纤维wéi，人们食用以后能增加jiā饱腹感，降低食欲，也能分fēn解人体。 六将红葡萄酒当药有... 阅读全文
