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随着年纪的越来越大，以及现在生活的压力，各种车贷，房贷以及生活的开销，导dǎo致很多的人开始出现肾虚那么这对于肾虚，我们应该吃什么是补肾的呢大家都知道吃韭菜是补肾的，韭菜中含有挥发油硫化物甙类蛋白质脂肪。...