坐月子需要注意事项饮食 坐月子需要注意事项饮食吗 母婴育儿 2023-02-16 24 3 忌辛辣温燥食物 月yuè子zi餐一定要避开辛辣温燥的de食物，这些食物容易使得坐月yuè子zi的de新xīn妈妈体内生热，上火便biàn秘的de同时还可能将jiāng内热通过乳汁影响宝宝，使得宝宝也上火生热辛辣温燥的de食物包括大蒜辣椒韭菜胡椒茴香八角；01注意yì保暖，不能碰凉水，千万不要着凉，但也... 阅读全文
