最全女子坐月子注意事项 女人坐月子的注意事项!最全攻略! 母婴育儿 2023-02-16 18 坐zuò月子注意事项1饮食起居上要合理饮食，保持身体清洁，居室shì应清洁通风，注意休息2适当活动及做产后hòu康复锻炼，产后hòu尽早适当活动3计划生育指导，若已恢复性生活，应采取避孕措施，哺乳者以yǐ工具避孕为宜，不哺乳者可kě；6在月子期间的de妈mā妈mā要特别的de注意个人卫生，每天要用yòng温水... 阅读全文
