顺产坐月子饮食注意事项 顺产坐月子饮食注意事项和禁忌 母婴育儿 2023-02-16 15 1、1产后前几天膳食shí宜清淡易消化正常分娩后，产妇第一餐可进食shí适量易消化的半流质食shí物，第二餐可以yǐ用正常膳食shí有些产妇在分娩后的最初1 2天感到疲劳无力或肠胃功能较差，可选择较清淡稀软易消化的食shí物，之后。2、2产后注意饮食shí和避风饮食shí要yào跟上，产后应该gāi多吃一些营... 阅读全文
