坐月子的产妇饮食注意事项 坐月子饮食注意事项以及饮食禁忌 母婴育儿 2023-02-19 19 1忌jì多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌jì吃过量味精2忌jì食寒凉生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍；1女性在产后做坐月yuè子的时候hòu，一定不要yào食用寒凉的食物由于寒凉的食物会影响到dào产妇... 阅读全文
