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坐月子喝酸奶注意事项

坐月子喝酸奶注意事项 月子里喝酸奶吗需要加热吗

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母婴育儿 15
1、坐月yuè子zi喝酸suān奶的注zhù意事项1酸suān奶不能和黄豆同食,黄豆会影响酸suān奶中的钙质被人体吸收另外酸suān奶和香蕉也不能一起吃,同食容易产生致癌物2。2、所以在坐月yuè子zi期间jiān应该尽量注zhù意保bǎo暖清淡饮食,不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物任何好的食物都应该适...