蔬菜对你有益生菌的作用 蔬菜对你有益生菌的作用吗 健康知识 2023-02-21 44 3蔬菜中膳食纤维改善肠道功能蔬菜中的de纤维素能有效促进肠与胃的de蠕动，同时有利于肠道益生菌jūn的de增殖，如促进排便，减少有害物质在肠内停留时间等以改善肠道功能4蔬菜中的de植物化学物质具有重要的de健康促进作用yòng蔬菜特别是；在酸suān奶中添加益生菌jūn，可包括嗜酸suān乳rǔ杆菌jūn乳r... 阅读全文
