酸奶里各种益生菌的作用 酸奶中的益生菌有什么作用 健康知识 2023-02-23 23 酸奶中zhōng益yì生菌越多越好益yì生菌并不bù是吃一两个菌就有用的de，而是需要yào达到足够的de活菌数，才能起到保健作用从益yì生菌的de研究报告来看，要yào达到10的de7次方甚至是10的de8次方以yǐ上也就是100万甚至是1000万以yǐ上，才能有保健活性；每毫升酸奶产品中zhōng乳rǔ酸... 阅读全文
