月经期间为什么不能运动 月经期间为什么不能运动健身 常识拓展 2023-02-24 42 专家认为，女性月经期间不宜快跑或者做剧jù烈运动，但是能néng不能néng跑步根据个人的de具体情况而ér定 常锻炼的de女性经期适当运动有利于血液循环，利于经血的de排出chū不常运动的de女性经期运动易出chū现不适一般来说，例lì假第2至4天是出chū血高峰，不宜做剧jù烈运动；你好美女，在月经期间最... 阅读全文
