益生菌维c膳食的作用 益生菌维生素c咀嚼片怎么样 健康知识 2023-02-25 46 2帮助消化吸收代谢各种营养素sù人rén体中缺乏必须氨基酸就无法存活，可这些氨基酸必须通过肠道dào中的有益菌才能吸收转换，所以人rén体不能缺少这些益生菌膳食纤维要发挥作用的前提是要分解为最少份子，它才能吸水来刺激肠道dào的蠕动。 2能生成生物屏障来抵抗有害物，起到和有害细菌争夺营养作用，同时能刺激机体的... 阅读全文
