吃什么胶原蛋白药对身体好 吃那种胶原蛋白能补充人体的胶原蛋白 健康知识 2023-03-05 23 油炸烧烤食物会产生自由基，也要少吃饮食尽量遵循高纤低脂多蔬果等原yuán则，肌肤fū才会健康有光泽4什shén么时间补充最好 若要摄取胶原yuán蛋白，建议晚上睡前空腹，或早上空腹时食用人体在睡眠时，身体会进行修复，在修复；富含hán胶原yuán蛋白的食品主要有猪手肉皮猪蹄牛蹄筋鸡翅鸡皮鱼及软骨等食物 对du... 阅读全文
