孕前吃什么对孕妇身体好 孕前吃什么对孕妇身体好呢 健康知识 2023-03-06 31 怀孕前期吃什么食物wù比较好1 维生素维生素B群ACDEK对孕妇都是不可缺的de营养食物wù像是肝脏小麦胚芽酵母等，可以减缓怀孕的de不适，像是恶心头痛失眠抽筋等另外蔬菜水果一定要多吃，可以防止便秘。准备怀孕吃什么食物wù好 1多吃富含钙和铁的de食物wù 怀孕中后期，容易发生缺铁性贫pín血和缺钙，受孕后... 阅读全文
