经常化浓妆吃什么对身体好 化浓妆会不会对身体不太好? 健康知识 2023-03-06 21 1、2摄取充足和必需的营养物，饮食要多样化，避免偏食，应多吃一yī些含蛋白质维生素矿物质丰富的食品3应保证充足的睡眠，皮肤更新及呼吸的时间主要在zài晚上10点至凌晨2点左右，所以避免熬夜，对皮肤健康很重要4。2、所以喜欢吃甜食的朋友们要注zhù意啦 为了le老的慢一yī点，还是少吃甜食吧～第三合理作息 夜晚... 阅读全文
