入伏了吃什么对身体好 入伏以后吃什么对身体好 健康知识 2023-03-06 29 1吃一些凉性的蔬菜，可以yǐ清qīng热解暑，并且也可以yǐ排毒清qīng便，如苦瓜丝瓜黄瓜菜瓜西瓜甜瓜等都属于凉性蔬菜2在夏季入伏应该吃什么食shí物呢？瓜类的蔬菜是最佳的选择，它们的共同特点是含水量都在90%%以yǐ上冬瓜。1饺子北方有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们... 阅读全文
