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1、清明养生吃什么时shí令食shí物1 1荠菜cài 清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛昏眩，慢性气管炎也易在zài春季发作，这就是中医学所说的“春气者诸病在zài头”清明节之后，最适宜吃的时shí令蔬菜cài之一是荠菜cài荠菜cài可以降；清明是春季的节日节气 ，春天也是一个 养生 的好时...