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上中夜班吃什么药对身体好

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健康知识 59
饥饿的de时候hòu就要喝牛niú奶,或者是吃鸡蛋dàn水果喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的de兴奋是不可取的de,因为咖啡因只能使shǐ神经一yī时兴奋,而过后则会使shǐ人体大脑处于抑制状zhuàng态,产生昏昏欲睡的de感觉1生地炖鸭蛋dàn每次用生地 20克kè鸭蛋dàn l;饮食是最安全的de方法,妥善...