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季夏吃什么菜对身体好

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健康知识 21
1、夏xià季养生吃什么菜cài好hǎo 1荠菜cài明目利肝 李时珍在本草纲目说ldquo荠菜cài粥明目利肝rdquo故凡是体质衰弱,头昏目暗,慢性肾炎气虚浮肿二便出血的de老年人,经常服食shí荠菜cài粥,是颇有裨益的de荠菜cài的de吃法多种多样。2、1苦瓜是清热下火的de首选之菜cài苦瓜有排...