春天吃什么好对身体有好处 春天吃什么好对身体有好处呢 健康知识 2023-03-08 23 1、春天可以吃一些花生对身体健康有益花生中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，花生还有“长寿果”的美誉，花生还含有花生富fù含的叶酸膳食shí纤维精氨酸等，也能对心脏起到保护作用韭菜 韭菜属于升发fā之；春季进补吃什么最好？ 中医认为，春天是阳气生发fā的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过... 阅读全文
