古人吃什么对人身体好 古人吃什么对人身体好处最大 健康知识 2023-03-09 30 古代的人们都比较喜欢吃面条，还有馒头，应该还喜欢吃肉包子吧；2经jīng期女性和贫血患者 贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的，而这两种营养素在肉类中都比较多所以贫血人群必须吃肉，最好是猪肉牛肉羊肉等红肉女性月经jīng期间也应该吃肉3孕妇和乳母 她们要为自己和宝宝两个人。食之得当，常吃多吃些宜食物品，这对duì体... 阅读全文
