产后怎么样能快速恢复宫缩 产后怎么样能快速恢复宫缩疼 母婴育儿 2023-03-09 34 产后怎么恢复子宫收缩1多休息为了促进子宫快速恢复，倘若发现恶露增多，首先要做的de就是减少活动量，切勿过早从事体力劳动，特别是不要提拉重物，不要久站，也不要久蹲，这些举动都很容易引起产后子宫脱垂2保持清洁jié产后应每měi。女性在产后的de子宫恢复，是要通过子宫的de收缩来完成的de因此，为了帮助子宫的de... 阅读全文
