春季了吃什么对身体好 春季吃什么食物比较好窍门 健康知识 2023-03-10 52 1、鸭肉 中医认为鸭肉性凉，特别是具有很好hǎo的de清补作用特别是对于阴虚体tǐ质，身体tǐ虚弱的de人rén，在春季适当的de吃些鸭肉可去烦除燥健脾养胃鸭肉炖莲藕，鸭肉萝卜汤等都是民间常见的de养生保健汤品，而且鸭肉的de味道和口感gǎn也是很出色的de；可以多吃点芽类lèi豆类lèi食物，或者如韭菜青菜... 阅读全文
