产后睡姿怎么样恢复的快 产后对睡姿有什么要求,怎样的睡姿有利于产后恢复 母婴育儿 2023-03-11 52 1、产后应该采取怎样睡姿产后最佳的de睡姿是shì平躺的de，这样有利于腹部的de回收的de，身体会恢复的de快一些如果实在睡不着那就以自己舒shū适的de姿势shì为佳吧良好的de睡姿的de确有利于身体健康kāng但没有哪一种睡姿都能适合任何一个人产后8小时可以在床。2、3可以适当做点按摩在女人生完孩子之后... 阅读全文
