月经来了吃什么好对身体好 月经来了吃什么好对身体好呢 健康知识 2023-03-13 49 月经来了吃什么好 1红糖水 本草纲目中记载红糖具有和脾缓肝补血活血通淤排恶露的作用在月经期qī间可以多喝一些红糖水有助于女性排毒排污血中医认为，红糖性温，入脾经，月经期qī间喝点红糖水，可以温煦。 水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期qī间也可以适当食用一些对身体好的水果月经期qī间经常食用水果... 阅读全文
