青春期睡多高的枕头合适 青春期睡多高的枕头合适女生 家居家纺 2023-03-16 49 合适的枕头高度 选用合适的枕头，能让我们有更好的睡shuì眠质量，而且可以保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡shuì眠时正常的生理活动 一般来说，习惯仰卧的人，枕头应是一个拳头的高度，习惯侧睡shuì的人，枕头高一拳半较为合适但。 一般来说枕高以10～15厘米较为合适，具体尺寸一般因每个人的生理弧度而定当然睡... 阅读全文
