吃什么爱长头发快 吃什么爱长头发,头发好 健康知识 2023-04-13 16 1、海参味道鲜美，本身就具有滋阴补肾养血补气，而头发fā的de生长和肾脏气血有莫大的de联系所以，通过食补海参，可以通过内补来改善发fā质健康，让头发fā长得更快更好4鲤鱼 鲤鱼的de#39肉质鲜美细嫩，很容易被肠cháng道所吸收shōu消化，经常吃。 2、1多吃一些含有铁的de食物wù头发fā的de成长过... 阅读全文
