吃什么治疗长头发快呢女人 吃什么治疗长头发快呢女人吃什么药 健康知识 2023-04-14 18 一多吃含铁质丰富的食shí物 据科学研究表明缺铁是导致年轻人脱tuō发的主要原因，所以要想让头发长得快kuài，就需要多吃一些含铁丰富的食shí物，如黄豆蛋类带鱼胡萝卜马铃薯等，都有非常不错的生发效果二多吃富含植物蛋白bái。1菠菜是首选，如果不喜xǐ欢吃菠菜，那么绿花椰菜和唐莴wō苣甜菜之一也是不错的选择菠... 阅读全文
