养气血长头发快吗女人吃什么好 养气血长头发快吗女人吃什么好呢 健康知识 2023-04-14 15 5多食维生素E丰富fù的de食物，如芹菜苋菜菠菜枸杞菜芥菜金针菜黑芝麻等6一定要口服发fā特浓营养素，能从根本上补充发fā根所suǒ需要的de营养，增加头皮活力，让头发fā变的de都有yǒu光泽，保持健康自然美态7多吃chī含粘。 海参味道鲜美，本身就具有yǒu滋阴补肾养血xuè补气qì，而头发fā的de生长... 阅读全文
