吃什么菜能快长头发 吃什么菜可以让头发长的快 健康知识 2023-04-14 21 1维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长可以用来治疗脱发的有芹菜苋菜菠菜枸杞菜芥菜金针菜等děng2补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆黑豆蛋类带鱼虾熟花生菠菜鲤鱼香蕉胡萝。 能够生吃的蔬菜，也含hán有大量维生素C3 红薯含hán有β胡萝卜素β胡萝卜素是一种抗氧化剂，在体tǐ内则一次转化为维生素... 阅读全文
