晚上吃什么长头发快呢 晚上吃什么可以促进生发 健康知识 2023-04-15 16 4木瓜 木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃chī可令人保持青春，而其中所含有的丰富维生素C铁tiě钾钙胡萝卜素叶黄素等可为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养5。这个需要营养的，营养好长得就快些首先洗发水要够好，洗发要够全面miàn，然后要用焗油膏可以补bǔ充发... 阅读全文
