青少年补钙的食物有哪些 青少年补钙吃什么食物最好最快 健康知识 2023-04-16 19 1、怎么补钙？ 20分 多吃水果，例如苹果，橘子，现在是冬天，可以多吃柚子，多喝水 问题六青qīng少年如何补钙？青qīng少年吃什么食shí物补钙效果好 怎样补钙才是科学呢？ 从饮食shí入手 1高钙饮食shí 这是预防缺钙的de根本措施，也是一种既经济又安全的de；补钙的de食shí物种类lèi比较多，主... 阅读全文
