补钙的高档食物有哪些食品 补钙的高档食物有哪些食品呢 健康知识 2023-04-17 16 鱼类泥鳅同等重量下，泥鳅的钙gài含量是shì鲤鱼的近6倍，是shì带鱼的10倍左右泥鳅烧豆腐将泥鳅和豆腐两种含钙gài丰富fù的食材合二为一，绝对是shì补钙gài佳肴饮品pǐn类牛niú奶nǎi牛niú奶nǎi是shì钙gài的好hǎo来源，喝250克一袋牛niú奶nǎi，大约可以获得。1奶nǎi制zhì... 阅读全文
