日常生活补钙的食物有哪些 日常生活补钙的食物有哪些图片 健康知识 2023-04-18 29 维生素D有yǒu助于钙gài的dede吸收，可kě以适当吃鱼肝油鸡蛋黄huáng肝脏牛niú奶nǎi等děngděng富含hánhán维生素D的dede食物适当增加蛋白bái质摄入，因为氨基酸与钙gài形成可kě溶性xìng的dede钙gài盐，易被人体吸收3减少shǎo抑制钙gài吸收的dede因素 草酸植... 阅读全文
