孕中晚期的补钙食物有哪些 孕中晚期的补钙食物有哪些呢 健康知识 2023-04-18 19 可以多喝hē牛niú奶酸奶，多吃奶酪泥鳅qiū河蚌螺虾米小xiǎo虾皮pí花椰yē菜cài花生shēng炸酥鱼yú牡蛎海带芝麻酱豆腐松子白bái菜cài油菜cài等这zhè些xiē含钙gàigài量liàng丰fēng富的de食物wù一般bān情况下，孕妇在孕中期是需1000mg每日，孕晚wǎn期时需1200... 阅读全文
