打着赤脚跑步能减肥吗 打赤脚跑步对身体好吗? 健康知识 2023-04-24 39 1、对这些反射区进行按摩，就得相当于yú对身shēn体脏器进行按摩，另lìng外跑pǎo步bù也是shìshì很hěn好的de减jiǎn肥与健身shēn的de方法，在结合赤脚jiǎo跑pǎo步bù，不bù但能够减jiǎn肥，同时可以促进身shēn体脏器的de健康。 2、持chí续2分钟，全省血液循环huán立... 阅读全文
