跑步能减肥吗减哪里 跑步能减肥吗减哪里的脂肪 健康知识 2023-04-25 41 跑pǎopǎo步bù除chú了le可以yǐ减掉肚子上的脂肪以yǐ外，第二个可以yǐ瘦shòu下来的部位就是shì小腿了le，因为跑pǎopǎo步bù的时候小腿是shì主要yào的受力部位，只要yào大家坚持下来瘦shòu小腿的`效果还是shì非常明显的不过大家跑pǎopǎo步bù的时候需要yào保持正确的姿势... 阅读全文
