跑步很慢4公里能减肥吗 慢跑4公里能消耗多少卡路里 健康知识 2023-04-26 50 1、2慢màn跑pǎopǎo消耗卡路里lǐ的de多少与年龄因素有关，年龄越大消耗的de越少3卡路里lǐ的de计算与身高体tǐ重密切相关，正常情况下，身高较高体tǐ重较重的de人rén慢màn跑pǎopǎo5公里lǐ消耗的de卡路里lǐ更多因此慢màn跑pǎopǎo是shì一项有效xiào的de减肥运动坚持跑p... 阅读全文
