学霸总结高中学习方法 教育育人 2023-04-28 12 1每天保证8小时睡眠晚上shàng不要yào熬夜，定dìng时就寝qǐn中午wǔ坚持午wǔ睡充足的dede睡眠饱满的dede精神是提高gāo效率lǜ的dede基本要yào求2学xuéxué习xíxí时要yào全神贯注3坚持体育锻炼4学xuéxué习xíxí要yào主动5保持愉快的dede心xīn情，和同学xu... 阅读全文
