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冬dōng天tiān跑pǎopǎo步bù也是shì可kě以减jiǎn肥的de，冬dōng天tiān天tiān气寒hán冷人体的de新陈代谢会下降，而跑pǎopǎo步bù正好可kě以帮助zhù促进代谢，这对于减jiǎn肥来说是shì非常重要的de，另外冬dōng天tiān穿的de厚重，这时候跑pǎopǎo步bù...